Fannt eraus wat richteg Ernärung bedeit fir Gewiicht ze verléieren, wéi Dir et fir Iech selwer organiséiert, wéi Dir eng Diät maacht, wéi eng Produkter sollten dran abegraff sinn, wat ass den Ënnerscheed tëscht dem Menü fir Fraen déi Gewiicht verléieren wëllen.
